13 lat

w dziale Doping : "Witam,wkrótce zapisuję sie na siłownie,chciałbym w krótkim czasie zobaczyć już efekty,mam 18 lat i 68 kg wagi,i nie potrafię przybrać na wadzę,czy mógłbym zacząć na początek od MEGABOL Testosterol... "

co jej się stało z nogami na 3 zdjęciu str 183 ? sixth heroes 3 nie grałem ze 100 lat, teraz muszę poszukać CD Zmieniony przez - wMichal w dniu 2010-01-18 13:47:48

Wiek : 19 Waga : 63 Wzrost : 165 Staż treningowy: około 2lata z przerwami Obwód pasa 82 Obwód klaty: 92 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening siłowy 3xtydzien, piłka nożna 1h tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry, żadnych problemów Preferowane formy [...]

hahaha wyśle smsa dodaj ****a fotkę, ja musze jakieś dodać bo mam sprzed 2 lat i trochę się zmieniłem ale nie mam czasu bo praktycznie wogóle nie siedzę na nk chmurki?!?! Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-02-16 19:13:49

no CS to gra z najdluzszym stazem u mnie, kilka lat z drobnymi przerwami Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2014-02-27 17:13:34

wiadomo ze nie mam takiej wiedzy jak Wy bo sa tu wariaty co bija od lat dlatego po to tu jestem byl temat zalozony i nikt nie wspomnial i takim czyms wiec:) shaggy wiem ocb Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-02-28 13:06:54

[...] się z kravką rzeczach, w szczególności gdy ma się już solidne podstawy w innych sw. Niestety jednak 90% znanych mi kiedyś ludzi trenujących km to ten sam schemat: 18-20parę lat, żadnych innych podstaw w sw ( no może jakiś miesiąc karate ), trenują/trenowali dwa razy lub raz (!) w tygodniu, przez rok lub dwa, duża niechęć do przygotowania [...]

[...] miał dobre teksty, nie tylko u niego pięknie łączyły się one w całość Jak o kimś, kto STWORZYŁ rap (Kool Herc) można powiedzieć, że zrobił dla tej muzyki mniej od kolesia z lat 90'? Mr. Kultura, nie cały rap jest "zmadafakowany", taki jak opisałeś. Posłuchaj sobie, żeby nie szukać daleko - tych wykonawców, których wymieniłem wcześniej. [...]

[...] życia i powiedziałem sobie że już od tamtego czasu będę się przygotowywał do selekcji i robiłem przed spaniem po 40 pompek 80 brzuszków i 60 przysiadów teraz mam już te pare lat i myślę że do selekcji wstąpię.A teraz wy mówicie o tym wzroście.Mam nadzieję że to nieprawda.Moim zdaniem tak właśnie jest bo nieraz widziałem np.na zdjęciu wielkiego [...]

[...] więcej (może dzisiaj spróbuje :) ), natomiast z podciągnięciami to kiepsko: 13. Jeszcze co do wypowiedzi, że karate to tylko machanie nogami. Ja trenuje karate od 7 lat i u mnie na treningach to mamy niezły wycisk. Nie machamy tylko nogami ale też dużo się n@p*****lamy. Co do dużej ilości kopnięć nogami to jest to bardzo dobre bo używa [...]

Przestan pisac bzdury czlowieku, tyle czytasz o tym gromie i innych JS a takie bajki wypisujesz ze az glowa boli. Pokaz mi gdzie te "wiarygodne" informacje znalazles. No nie moge 6 lat szkolenia na sucho

[...] chce interesować JS powinien na początek przeczytać. http://www.specialoperations.com/Focus/sof.pdf A robiąc mały bialy wywiad w necie dla chcących wiedzieć ile to się ma lat - ma dwie liczby: Średnia wieku 11 SEAL's poległych w czerwcu w afganistanie była 29,8 roku. Śrdni wieku 8 poległych w tym samym incydencie żołnierzy ze 160th SOAR była [...]

nie muszę diety zmieniać jeżeli nie chce... wystarczy ze zadam sobie więcej wysiłku... pare lat temu we wakacje bylem u kuzyna i schudłem 15kg pomimo ze napychaliśmy się bułkami i paczkami bo jego mama w cukierni pracowała... wtedy nie ćwiczyłem nic. ale od rana do wieczora coś robiliśmy. w 2 miesiące 15kg. wróciłem do domu po wakacjach i w [...]

1 wiek 29 lat 2 waga 82 kg 3 wymiary 180cm 4 staż na siłowni 5 lat 5 dieta 3000kl 6 ile I jakie przebyte cykle;enan sustanol deca boldenon megapanel 7.trening : masowy 9 cel cyklu nagranie masy 10 ostatni cykl I odstep czasowy od zakończenia cyklu:sustanol deca 250 .Czas po zakończeniu 4 miesiące 11tendecja do tycia:brak 12.stan zdrowia;słaby [...]

[...] aczkolwiek stajnia w której teraz jeżdżę jest głównie skokowa i póki co zmierzam ku skokom - nie wiem, zawsze miałam jakiś taki dystans do skakania (dobra jak miałam z 13-14 lat to byłam odważna i nawet lubiłam skakać :D) a z czasem i przerwami mam zawsze stres przy skakaniu, tj myślę że to kwestia czasu, zaufania do konia i rozluźnienia się w [...]

czesc:) mam 17 lat i ostanio zdarzlo mi sie ze zdretwiała mi lewa reka od lokcia po palce wcale jej nie czulam pozniej zdretwiala mo polowa nosa po lewej stronie pozniej policzek a na koncu jezyk i zeby po lewej stronie wogole nie czulam zebow i jezyka prosze o odpowiedz bo nie wiem czy mam z tym gdzies sie udac dziekuje:) i do dam ze lewa reke [...]

No właśnie, moi drodzy, bądźmy poważni Ja, istotna marnych gabarytów (154cm), w wieku niemal 30 lat, z rozklekotaną miednicą i stawami rozjeżdżającymi się we wszystkich kierunkach, z rozprutym brzuchem (mięśnie przecięte w poprzek 15cm sznytem ), w końcówce katorżniczej redukcji utargałam 95kg A doświadczona i zaawansowana koleżanka... No [...]

[...] prowincji Quebec, miasta Montreal i wydziału Turystyki Miasta Montrealu, którzy wspólnie mają zainwestować 8.5 miliona funtów w plan inwestycyjny dla toru na następne pięć lat. Dodatkowo Montreal i jego partnerzy mają otrzymać 30% zysków ze sprzedaży biletów na wyścig, który odbędzie się 13 czerwca 2010 roku. Burmistrz Montrealu – [...]

tak samo jak beztłuszczowe czy bez cukru pomyśleć,że kilka lat temu jadłam tylko jogurty light z myślą,że schudnę

[...] są zgodne dane uzyskane podczas śledztwa od miarodajnego światka, urzędnika służby ruchu na stacji kolejowej w Oświęcimiu. Świadek ten (Fr. Stanek) zeznał, że w ciągu trzech lat, w samym okresie 1942-1944 przywieziono w transportach do Oświęcimia 3850000 więźniów. Licząc pozostałe lata istnienia obozów oraz bardzo liczne transporty to możę okazać [...]